Skip to content
Här för hela din resa– Jacquis tjänster & behandlingar
Från djup, mjukgörande massage till ett tryggt och beskyddat föderum.
Jag erbjuder en varm famn och erfaren vägledning för hela din familj.
Tre vägar skapade för din unika resa
Doulastöd och allt för Gravidresan
Vill du föda med kraft, tillit och lugn? Här hittar du det personliga stödet som gör att du och din partner kan släppa rädslan och i stället landa i förväntan. Låt oss skapa din trygga bubbla tillsammans.
Ceremonier, Massage, Kurser och Medlemsskap
Din plats för att andas ut, växa och mötas. Här ryms allt från avslappnande massage till stärkande kurser och min digitala oas där du hålls om vecka för vecka. Hitta stunden din kropp och själ längtar efter.
Moderkaksinkapsling och Postpartum
När bebisen är född föds även en ny mamma – du förtjänar att bli hållen. Upptäck hur moderkaksinkapsling och postpartumomsorg kan ge din kropp den näring och vila den så väl behöver efteråt.
Längtar du efter att uppleva en graviditet på Dina villkor, – där du får känna dig trygg, stärkt och förberedd?
Oavsett var du befinner dig i din resa, kan jag stötta dig som...
Söker en trygg & varm hand genom graviditeten, födseln och första tiden efteråt.
Vill fylla din verktygslåda med kunskap och tillit, så att du kan föda på dina egna villkor.
Längtar efter en mjuk, närvarande graviditet där din kropp får vila och du kan landa.
Vill transformera oro eller rädsla inför födseln till en djup känsla av trygghet och inre styrka.
Vad behöver du idag? Varmt välkommen att boka
Med utgångspunkt i Järna erbjuder jag mina fysiska behandlingar och doulastöd hos dig i Stockholms- eller Södermanlands län.
Är du osäker på om jag åker till ditt område?
Skriv till mig så kikar vi på det tillsammans!
Mina kurser och min digitala oas är öppna för dig var du än bor.
Stöd för kropp, själ och din heliga övergång
01
Doula och Graviditet
Du är gravid och önskar att få landa i din egen kraft, omgiven av villkorslös trygghet. Oavsett om du längtar efter en närvarande doula, planerar en hemfödsel eller behöver mjuka samtal för att bearbeta tankar och förbereda din själ, så finns jag här för att hålla utrymmet för dig.
Utforska Doula- och Gravidstöd här →
02
Massage och Kroppsbehandlingar
Tänk att få släppa alla krav, landa i din kropp och bara ta emot. Oavsett om du vill lindra graviditetsbesvär med mjuk / djup massage, omslutas av en Magisk Gravid Session eller ge ditt nervsystem en chans till djup återhämtning, bjuder jag in dig till en trygg oas av varsam omsorg.
Hitta din stund av återhämtning →
03
Moderkaksinkapsling och Postpartum
Din återhämtning efter födseln lägger grunden för din hälsa under många år framöver. Oavsett om du vill ta tillvara på moderkakans läkande kraft genom inkapsling, eller längtar efter det varma, praktiska stödet från en postpartumdoula i ditt hem, finns jag här för att ge den tryggaste starten.
Stig in och förbered din mjuka landning →
04
Klasser för din födsel och graviditet
Du förtjänar att möta din födsel med trygghet och lugn. Kanske vill du lära dig profylax och smärthantering tillsammans med din partner, hjälpa bebisen till en optimal position med Aktiv Baby eller hitta din väg till en naturlig igångsättning. Här får du alla de praktiska redskap som du och din partner behöver.
Stärk er förberedelse →
Ceremonier och Cirklar
Ceremonier och Cirklar
Din resa är helig & förtjänar att äras. Kanske längtar du efter att bli mjukt omfamnad i en Mother Blessing, vill runda av din gravidresa genom en läkande Closing the Bones-ceremoni, eller söker ett tryggt rum i en kvinnocirkel. Här får du landa i ett sammanhang som håller om hela dig.
Låt oss mötas i cirkeln →
Onlinekurser och
E-böcker
Onlinekurser och
E-böcker
Du vill förbereda dig inför födseln och föräldraskapet på dina egna villkor, precis där du är som mest trygg. Med mina onlinekurser och e-böcker får du handfasta verktyg, djup kunskap och stärkande vägledning direkt till din skärm – redo att utforskas i den takt som passar just din vardag.
Välkommen till mitt digitala bibliotek →
Några ord om Jacqui
Doula, Jordemor & Helgad födelsevärnare
Att få finnas vid din sida under graviditet, födsel och postpartum är ett djupt förtroende. Jag brinner för att kombinera en mjuk, inkännande närvaro med bred och professionell kunskap. I min verktygslåda ryms en lång rad certifieringar – bland annat som utbildad gravidmassör – och jag söker mig ständigt till nya utbildningar för att hålla mig uppdaterad och fördjupa min expertis. För mig är din trygghet allt, och jag finns här för att stötta dig med ett varmt hjärta och en stabil, kunnig hand.
Funderingar inför vår resa tillsammans?
Hur kan en doula stötta mig under graviditet och förlossning?
En doula ger kontinuerligt stöd genom att hjälpa dig att förstå dina val, förbereda dig mentalt och fysiskt, samt finnas vid din sida under förlossningen. Det kan innebära avslappningstekniker, trygghetsskapande närvaro, andningsstöd och att skapa en lugn miljö där du känner dig sedd och hörd.
Vad är skillnaden mellan en doula och en barnmorska?
En barnmorska har medicinskt ansvar för, medan en doula fokuserar på emotionellt och praktiskt stöd. Doulans roll är att stärka den födande och partnern, hjälpa till med avslappning och trygghet samt ge information så att du kan fatta informerade beslut. Doulaförmedlingen förmedlar även hembarnmorskor.
Vad kostar det att anlita en doula?
Priserna varierar beroende på upplägg och omfattning. Vi erbjuder olika paket och tjänster för att passa dina behov. Kontakta oss för en individuell offert eller se våra priser på hemsidan.
Hur fungerar moderkaksinkapsling och vilka är fördelarna?
Moderkaksinkapsling innebär att moderkakan torkas och mals ner till kapslar som kan intas som kosttillskott. Många upplever att det hjälper med återhämtning, energi och hormoner efter förlossningen.
Erbjuder ni även stöd efter förlossningen?
Ja! Vi erbjuder postpartumstöd, där en doula kan hjälpa till med återhämtning, amningsstöd, praktisk hjälp i hemmet och känslomässigt stöd under den första tiden som nybliven förälder.
Kan jag delta i era tjänster även om jag bor långt bort?
Ja! Vi erbjuder digitala tjänster såsom onlinekurser, webinarier och distansstöd från en doula. Du kan få stöd oavsett var du befinner dig.
Vi samarbetar med kollegor över hela landet, tveka inte att höra av dig med din förfrågan.
